Czym jest bikefitting? Najważniejsze informacje

Na czym polega bikefitting i komu jest potrzebny?

Bikefitting to nic innego, jak rodzaj usługi - polega ona na dopasowaniu roweru do sylwetki, budowy ciała rowerzysty. Nie jest to jednak powierzchowna ocena, a poważna, głęboka analiza najmniejszych aspektów Twojego układu ruchu. Bierze się pod uwagę wzrost, długość nóg, ramion, rozstaw barków, elastyczność kręgosłupa, a nawet to, jak wygląda Twoja intuicyjna, naturalna postawa.

Bikefitting przyda się tak naprawdę każdemu użytkownikowi roweru. Amator dowie się, jak ustawiać poszczególne elementy sprzętu, by odczuć największą przyjemność z jazdy, a doświadczony rowerzysta będzie mógł zwiększać swoje osiągi i podwyższać poprzeczkę. Bikefitting powinien przeprowadzać specjalista doświadczony w temacie.

Jak przebiega proces bikefittingu?

Rowery Decathlon czy innych dobrych marek potrzebują bikefittingu tak samo, jak te mniej zaawansowane sprzęty, bo ostatecznie na każdym z nich spędzasz przecież dużo czasu podczas jazdy. Najpierw osoba wykonująca bikefitting powinna przeprowadzić z Tobą wywiad odnośnie tego, jakie masz cele, jak jeździsz i czy dokuczają Ci jakieś problemy.

Następnie Twoja sylwetka zostanie dokładnie zmierzona i przeanalizowana, później ekspert oceni Twoje zakresy ruchu. Ostatecznie dokonuje się pomiarów poszczególnych elementów roweru - sztycy, kierownicy, mostka, siodełka, pedałów. Wartości te zestawia się z parametrami Twojego ciała - i gotowe! Oto idealnie dopasowany rower, skrojony na miarę, jak garnitur u krawca.

Specjaliści używają cyfrowych narzędzi albo manualnych metod - miar, poziomic - aby efekt był doskonały. Bikefitting trwa od godziny do około trzech godzin.

Korzyści z bikefittingu - dlaczego warto?

Bikefitting wykonuje się głównie po to, aby móc jeździć rowerem bezpiecznie i wygodnie. Tak, by Twój układ ruchu nie doznawał żadnych przeciążeń, kontuzji, by wyeliminować ból pleców, nadgarstków, kolan, łokci.

Dobrze dopasowany rower zwiększa także efektywność Twojego pedałowania - dobrze rozmieszczone środki ciężkości sprawiają, że cała energia wkładana jest efektywnie w przesuwanie roweru naprzód, bez jej strat.

Jest to długoterminowa inwestycja, która po czasie z pewnością się odpłaci, szczególnie gdy jesteś fanem długich wypraw, wymagających tras rowerowych czy fanem zawrotnej prędkości. Wszędzie tam, gdzie może dojść do kontuzji, albo gdzie liczy się zachowanie wysokiego komfortu (w tym wśród osób z problemami ruchowymi, urazami), sprawdzi się właśnie bikefitting.

Warto zastanowić się nad skorzystaniem z tej usługi, aby mieć pewność, że Twój rower będzie naprawdę dopasowany, a sama jazda wygodna, bezpieczna, komfortowa i odpowiednio efektywna. Powodzenia!